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新高三学生暑假应该如何学习,有哪些好的学习方法

时间:2024-03-09 23:20:55来源:97高考网

新高三学生暑假应该如何学习,有哪些好的学习方法,小编为大家找了一些提高成绩的建议,希望对大家有所帮助。

学生应该如何学习

在学习上,学生不可能所有的问题都懂,有什么不懂的问题就要勇敢提问,如果课堂上不敢提问,那就下课去找老师,相信老师也是很乐意你向他提问。因为老师都喜欢积极学习的学生,不要因为你是差生,就觉得自卑,只要是主动学习的学生,老师都是会喜欢的,所以遇到问题主动提问老师,就能快速解决问题,增加学习效率。

中学生如何减轻学习压力

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心理学中经典的棉花糖实验,孩子们被告知,如果他们不吃桌子上的棉花糖,直到研究人员回来,他们就会得到奖金,跟踪他们的SAT成绩10年,发现他们从小就能忍受,等待时间越长的孩子,SAT成绩越高。

自控力是可以锻炼的,而且对成年人有可塑性的幼儿,让他们参加多步骤的艺术活动、角色扮演等需要遵守规则的游戏,可以获得成功的经验来控制自己的行为。对于青少年或成年人来说,定期做任何需要自我控制的任务,比如用左手刷牙和定期锻炼,都有助于自我控制。

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学术社会和情感学习合作组织(Collaborative for Academic Social and Emotional Learning)的一项大型研究发现,参加过社会和情感学习课程的学生在学习成绩测试中的表现至少比没有参加过这门课程的学生高出10%。

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研究发现,在测试前,如果你被提醒一个与学习成绩有关的刻板印象,你的表现会有显著的差异,如果它恰好是负面的刻板印象,你的表现就会受损。例如,女性在数学方面不如男性的刻板印象,在参加数学考试之前,要求考生检查性别是一种暗示,而积极的提醒是提高表现的暗示。

心理学中有个和性别相关的实验,在有关空间推理能力的测验中,男性的答题速度和正确率都比女性高。在测验前,若女性被提示性别,答对率仅有男性受测者的六成四;但是若受试女性被提示的资讯是来自明星学校,则答对率提升为男性的八成六,性别差距缩小为原本的三分之一左右。家长不妨挑一种有助孩子正向学习的刻板印象,例如,双子座语言能力强、座很细心等,适时从旁提醒他们,有助于激发学习表现。

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不少人在考前抱佛脚,连续熬夜苦读,不过,脑科学研究中证明,间隔学习或复习,比长时间连续学习要更有效。在两次学习或复习之间,安排一些时间空档,让大脑可以处理这些资讯,那么脑袋保留各种资讯的时间都将会拉长,间隔越长,内容可以记得越久。科学家认为,可能是脑袋在离线(如睡眠)状态时,再次“读写”资讯而获得强化。在教导孩子安排读书计划的时候,不妨将同样的复习内容或科目间隔、分散,记忆效果较佳。

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虽然我们大多数人都讨厌考试,但考试确实能在我们回想时加强我们的记忆。研究发现,做简答题,而不是选择题,可以帮助我们保持记忆。

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在美国哈佛商学院(Harvard Business School)教授艾米·卡迪(Amy Cuddy)进行的实验中,那些保持自信有力姿势仅两分钟的人的皮质醇水平(为应对压力而分泌)与开始时相比下降了25%。当人们让自己退缩时,皮质醇水平会上升15%。

大学生寒假如何学习

完成作业任务:

寒假期间,老师要求同学们完成作业,分章复习课本知识,这是我们寒假必须完成的。我们在策划活动时首先要考虑到学习是一个持续的活动,新的知识需要及时复习。因此,每天要保证一段学习时间,保证学习的效率,避免采取整体学习的方法。

培养针对性学习:

大学生应充分利用寒假这个“充电期”做好学习规划,例如英语口语的提升,如果觉得自学有困难,可以报一家英语培训机构,更能针对个人情况短时期内迅速提升。大学生应根据自己的职业生涯规划、认清自己的长处、不足,有针对性地学习,将校园内课堂上学不到的东西“补足”,学一些有助于自己实现职业规划的内容。将有限的时间、精力和金钱用在“刀刃上”。

提升阅读视野:

读书,是世界上门槛最低的高尚举动,它能使人具有长期抵御孤独的能力,作为大学生,我们在大学里学习的只是知识的冰山一角,因此,寒假势必成为我们提升视野的时间。

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