体育生集训需要注意什么,要集训多久,建议广大准艺术考生在暑假开始全方位的训练，即从7月开始，从基础内容提高，再到全面提高，直到最晚12月才开始考试冲刺。
体育生集训需要注意什么
体育学生在训练中要树立自我保护意识。
几乎每个运动都有副作用,其好处,大多数时候体育学生应该注意培训流程和培训的坏习惯可能带来一些损伤,任何运动都有其影响部分,例如,尽管跑步对身体很好,但如果没有定期或正确的运动方式,它会让我们的膝盖和脚部严重受损,这将影响我们整个生命的安全。
打篮球或者踢足球在这样的竞技比赛中，我们需要更加注意自己或者他人的安全，不要随意的出脚，或者控制自己的重心，如果在这样激烈的场地中受伤，那真的是非常严重的，因为速度很快，很难控制受伤。
两名体育同学需要保证周围环境的安全。
为环境几乎决定了我们的训练质量，因为如果不看好地面有的话，地面有碎片很可能会让我们的身体受伤，如果说器材有损坏，那很可能也会造成我们的身体损伤，最显而易见的就是鞋子，每一个运动员几乎都希望自己有一双好鞋子，因为运动几乎都跟我们的脚步训练有关，如果连一对好的鞋子都没有，那么早就很容易受伤，这就会让我们的训练进度受到影响，同时身体已经被逐渐的瓦解 。
作为一名体育生，不要过分强调个人自尊等，因为外面有人，外面有天，当自己的能力不如别人的时候，认真承认自己的不足，并加强自己的实力，是一个更有效的方法。
三是体育学生的训练需要循序渐进。
训练的原则是采取措施，尽量减少运动损伤的发生。遵循这些方法和原则，让你从一个目标走向下一个目标。适应培训内容和时间安排遵循交叉原则。避免将中等强度和高强度的训练项目联系在一起。在高强度训练之后，你应该安排轻松的训练，以便更好地恢复。
书法艺考集训需要注意什么
艺术学生不应忽视文化课。
每年艺术专业录取率低的直接原因是艺术生在文化课上不合格。对于艺术考生来说，他们复习文化课的时间太少了。文化课程也很重要。
随着艺术类考生人数的增加，教育部门为了平衡考生人数，逐步提高艺术类学生文化课的录取线，即使专业成绩再好，文化课成绩不及格，还是会错过艺术类考生的机会，这对艺术类考生来说是多么大的遗憾。
两门专业课可以弥补文化课所不能的。
进入高中三年级后，大多数艺术专业学生将进入专业集训期。为了准备艺考，他们暂时放弃了文化课的复习，只有高二下学期三个月左右的时间复习文化课。
对于这些艺术类考生来说，他们大部分时间都花在了专业课程的培训和复习上，所以尽早进入文化课的复习就显得非常重要。
艺术考生要特别注意，在完成所有专业课程之前，不要复习文化课。根据以往的经验，艺术类学生的专业课和文化课最好在7月到11月同时进行，这样可以提高文化课的水平。
艺考集训需要注意什么
1、找到自己的专业优势，集中进攻。
美术生在集训期间，是专业提升最快的关键时期，考生一定要好好把握。目前大部分美术培训机构都是以“大锅饭”式的集体培训方式为主。考生要想在专业上快速提高，一定要在集训的过程中找准自己的专业优势，像素描、色彩、速写、创作、专业设计等方面，觉得自己哪方面比较强、哪方面更有把握，就侧重突击。
2、掌握艺考最新动态，制定报考计划。
每年各省、各高校的艺考政策和招生计划都会或多或少地发生变化。考生应及时了解和掌握各学校历年最新招生说明书及成绩的最新艺考政策。考生只有掌握了前沿信息，才能变被动为主动，轻松应对战斗。
3、同步文化课学习，夯实文化基础。
考生在专业课集训期间，文化课千万不要丢，专业课和文化课的学习一定要兼顾。可能很多考生会觉得，花这么多钱集训就是来学专业的，文化课学习等专业集训完回学校再学也不迟，这种想法是很危险的。今年艺考形势比以往任何时候都要严峻，随着美术生文化课分数线的不断提高，文化课在招生录取中的比重也逐渐加大，像国美、央美、鲁美、清美等专业院校也都在近几年的招生中提高了文化课的分数线。
